青春理想，青春活力，青春奋斗，是中国精神和中国力量的生命力所在。当代中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代，生逢盛世，肩负重任。
近日，习近平总书记到中国人民大学考察调研，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！未来属于青年，希望寄予青年。
习近平总书记的谆谆教诲让欧美同学会广大海归青年倍感亲切、振奋，学长们纷纷发来自己的感悟体会。
崔琳欧美同学会留英分会副秘书长：
有人说：我们，是一座城市的载体，而我认为我们是祖国的自信，是国家开放的先锋，是青春活力的灵魂。
今年是中国共产主义青年团建团100周年，我们时刻保持着一颗柔和、勇敢的心，时刻心系祖国。青年向上，国家向前。新时代的青春一定是以慈悲为行动，以给予、帮助、自律和坚韧为基础，为祖国献出自己的一份绵薄之力。我们将不负青云之志，献出赤子之心，永远跟党走，为民族复兴铺路架桥，为祖国现代化建设添砖加瓦。
姜畔欧美同学会法比分会理事、副秘书长：
100年前，我们党的卓越领导人周恩来、邓小平、陈毅、聂荣臻等在法国勤工俭学，成立并参加了旅欧共产主义组织，努力探寻振兴中华之路，促进马克思主义在中国的传播。星星之火，可以燎原。从此以后，共产主义成为了一代代留学人员的信仰。100年后，党的二十大即将召开，作为留法归国人员，每当想到这100年来的沧桑巨变，心绪久久不能平静。2014年9月，我在法国硕士毕业后回国进入中建集团工作，至今已有8年时间。北京的发展变化，是整个时代日新月异变化发展的缩影。每次看到单位同事忙碌的身影，看到标有蓝色“中国建筑”LOGO的工地，看到祖国大地一个个代表性建筑拔地而起，我的内心都充满荣耀和自豪，因为在国家的发展变化中，我们贡献着中建的力量。
百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。作为新时代的留学人员，要不断加强学习，不断汲取信仰的力量、思想的力量、榜样的力量和奋斗的力量，厚植爱国之情，不忘留学初心，砥砺强国之志，以最好的状态、最强的精气神投入到留学报国的工作中去，在民族复兴征程中勇做先锋、勇挑重担。
相华北京理工大学博士后、国家公派留俄博士：
百年前的1921年，中共一大在上海法租界望志路106号和浙江嘉兴召开，伟大的中国共产党就此诞生。1928年6月18日至7月11日，中共六大在苏联莫斯科近郊五一村召开，这是党的历史上唯一一次在海外召开的大会，当时留苏的中国学生为大会的筹备做了大量的工作，发挥了巨大的作用。
青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。留俄学子一直以来就有留学报国的传统。在国家公派莫斯科留学期间，我认真学习知识和本领，对极地油气开发进行科学探索和学术研究，同时热心开展中俄友好活动，讲好中国故事。博士毕业之后，我婉拒俄罗斯老师的挽留，毅然回到国内，成为北京理工大学的博士后，并迅速融入国内发展的大节奏。一方面，针对国家推进碳达峰、碳中和的目标，我开展催化制氢等新能源研究；另一方面，我努力推动学校学院拔尖创新人才培养工作，助力学生成长成才。作为新时代的海归青年，我将深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定信念跟党走，传承留学报国的光荣传统，脚踏实地，努力工作，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
王玮欧美同学会留苏分会会员、中国人民对外友好协会工作人员：
“征程万里风正劲，重任千钧再奋蹄。”2022年，是党的二十大召开之年，是推进“十四五”规划承上启下的关键之年，也是进入全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军新征程的重要一年。百年来，中国共产党人始终以“立志于千秋伟业，百年恰是风华正茂”的初心追逐开天辟地的伟大梦想，以“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的斗志展现改天换地的历史担当，以“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛”的实干创造翻天覆地的巨变沧桑。生逢伟大时代，作为从事外事工作的青年干部，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平外交思想为指引，牢记“国之大者”，以梦想为岸、以团结作帆、以奋斗划桨，筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，在求索与奋斗的交相辉映中孜孜矻矻、奋勇前进，坚持“两个确立”，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我们要相信光、追逐光并努力成为光，以理想之光照亮前行之路、用信念火炬点燃伟大征程，脚踏人间正道、无惧世事沧桑，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。
杨曦婷厦门市欧美同学会理事、华侨大学音乐舞蹈学院副教授：
青春，是朝气蓬勃的象征。作为留学俄罗斯十余年归国的青年教师，很荣幸能够用音乐传递爱的能量，与党同心同行，与伟大的祖国共进步。奋斗是青春最亮丽的底色，爱国是留学人员最鲜明的特征。我将始终秉持一颗爱党、爱国之心，学好百年党史，发扬红色传统，传唱红色歌曲，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神，将不忘初心的中国好声音传颂到世界每一个角落，让世界更多了解“可信可爱可敬”的中国形象。
陈宁厦门市欧美同学会副秘书长、厦门政好网络科技有限公司董事长：
风雨百年，沧桑巨变，不变的是共产党人的初心坚守和使命担当。一代代共产党人矢志不渝、奋斗不息，以“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的大无畏气概，开辟了伟大道路，创造了伟大事业，取得了伟大成就。
作为新时代的留学人员，要在持续深入的党史学习中，更好地学史知过往、知史惜当下、明史谋新绩，在忆往思来、鉴往知来、继往开来中汲取党史智慧，将爱国之情、强国之志、报国之行统一起来，为努力把我国建成世界重要人才中心和创新高地，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，凝聚起磅礴力量，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。
陈育明福建省闽江学者特聘教授、博导，国家高层次人才计划青年项目香港青年科学家：
奋斗不息，不负青春。回望求学奋斗路，我庆幸遇到了一位又一位好老师，指导我打牢专业基础、优化知识体系、培养科研兴趣。作为青年人，我们必须弄清楚、弄明白自己有着什么样的价值追求，用一切皆有可能的方式挑战自己、探索未来，我们要离开自己的舒适区，努力奋斗，不断突破自己、塑造自己。国之强大，在青年人的肩上，我们要坚守理想信念、牢记使命，担当起民族复兴的重任。
唐慧玲扬州大学欧美同学会会员，扬州大学马克思主义学院教授、博士生导师、思想政治教育专业教研部党支部书记：
一代人有一代人的长征路，一代人有一代人的使命担当，新时代中国青年生逢盛世、重任在肩。我们要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，勇敢地踏上世界舞台；我们要发出中国声音，讲好中国故事，让世界认识一个立体多彩的中国，展示中国作为世界和平的建设者、全球发展的贡献者、国际秩序的维护者的良好形象；我们既要有家国意识，也要有人类情怀，要将“青春梦”与“中国梦”“世界梦”紧密相连，以青春之我、奋斗之我，为构建人类命运共同体贡献青春力量。
李深根欧美同学会北欧分会会员：
夜深人静之时，以虔敬之心拜读毛泽东同志早期作品《心之力》，谨以自勉且望共勉。《心之力》洋洋洒洒数千言，谈古论今，品评东西，既叹时局之动荡，痛国运之衰微，悲世人之昏聩，又发青年之弘愿，扬文化之自信，树民族之神威。目光流连于字里行间，心潮为之澎湃，灵魂为之颤抖。
于《心之力》，我听到了一声“以天下为己任”的召唤，它发自于青年毛泽东的火热胸膛，犹如一道道电波无限扩散到宇宙太空，只等有识之士、奋发图强之人去识别，去回应。于《心之力》，我感受到了一股强大力量，它无形无相，亦柔亦刚，可以让小米加步枪战胜了飞机加大炮，能让被压抑数千年的劳动人民“翻身把歌唱”，也让西方列强再不敢来我神州大地肆意逞强。于《心之力》，我看到了一束光，明亮，耀眼，它源自一颗博大而深沉、坚强而悲悯的心灵，从105年前的时空直射而来，照亮了全国人民当家做主的新世界，建党百年来自强不息的奋斗路，以及实现中华民族伟大复兴的新征程。
幸运我辈，生逢盛世，更应立此大心，紧跟党走，赓续精神血脉，传承红色基因，于网络时代、智能时代乃至元宇宙时代，做德行兼备之人，行利国利民之事，担和平发展之责。
胡阳澳洲中国留学生联合会总会长、中国电子科技集团公司国际业务经理：
忆往昔，青春之姿艳照长空，谱写了一首首华丽的篇章。看今朝，青春之力正助推民族复兴梦，中华民族与日渐强。今天，中国特色社会主义进入了新时代，各项事业取得了巨大进步，中华民族实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，赢得了世界的瞩目，也为青年一代铺就了立潮头、干大事的光明舞台。爱祖国、爱人民是青年人的立身之本、成才之基，是实现个人价值与人生理想的根本出发点、着力点。当代青年要筑牢红色信仰、夯实红色基因、传承红色精神、保持红色作风。听党话、感党恩、跟党走。让我们携手奋进，在党的光辉沐浴下，青春心向党，昂首向未来。